Ya no hay vuelta atras

Ya tengo pagado el vuelo a Austria , el alojamiento, incluso el transporte de la burra.
Que locura, con la incertidumbre de poder entrenar.
Estas cosas hay que hacerlas así.
He estado toda la semana con sesiones de estiramiento, masaje, calor, corrientes etc.
Las lesiones se curan así no hay otra forma.
Reconozco que he sido un tío autodidacta y siempre he pasado de masajes y estiramientos , siempre los justos, pero la edad, maldita edad.
La cuestión es que estoy mucho mejor , puedo entrenar la carrera 2 sesiones, bici 3 , natación 4, bici elíptica 1, carrera en el agua 1.
Todo esto es nuevo para mi pero tengo esperanzas.

Soy un vago

Gracias a un amigo Leones (Carlos) me he dado cuenta que hacia un montón que no escribia.
Me alegro que mis amigos se interesen por mis entrenos.
Los entrenos no van como yo quisiera, pero no van mal.
He tenido que parar casi 20 días (paro activo , andar, nadar) pero gracias a masajes y tratamientos mas o menos puedo entrenar.
También me ha dado fuerzas el resultado de la resonancia que me hice. Mi espalda tiene 4 operaciones de hernia , cada vez que me duele la espalda , tiemblo y me acojono.
El médico me ha recomendado no correr, pero que si he podido correr todos estos años , pues que haga lo que yo quiera y eso haré.

Conclusión voy con un poco de retraso en los entrenos , pero no está todo perdido.