Ya no hay vuelta atras

Estoy a poco mas de una semana.
Si tuviera que hacer balance de el año de entreno , mejor no lo hago.
A mi me gustaría escribir que la ilusión que siempre tengo a principio de temporada para preparar un Ironman , fuese compensada con mi rendimiento, esto no es así, debido a lesiones y otros problemillas.
En principio no estaba en mis planes hacer este año ningún Ironman, pero surgió y punto, el caso es que no llevo acumulación de carrera a pie para esta prueba, la bici un poco justa y la natación mas o menos bien.
El caso es que el día 30 me sale el vuelo y voy a ir , ¿mi meta? llegar a meta. 12 horas 13 , 14 me es indiferente.

A menos de 1 mes

Menos de 30 días me quedan , para demostrar que lo entrenado no ha sido en vano.

No estoy contento ni con la asimilación de entrenos, ni con las lesiones y por ello estoy un poco deprimido o cabreado no lo se.
Las pruebas que he hecho de preparación, un desastre de 4 solo he podido acabar una, o por problemas estomacales o por pinchazo. Lo del domingo fue la bomba, la natación salí mas o menos bien , la bici me adelantó hasta un niño con ruedines, cuando empecé a correr no podía ni con las cejas y me tuve que retirar. sin ganas de nada me fui a por la bici y mi sorpresa fue cuando vi la bici totalmente frenada, me heche las manos en la cabeza , madre mía he hecho los 40 km con la rueda frenada, que bueno soy.
Por si fuera poco , ahora con un poco de anemia, a si que voy a Austria a pasármelo bien y a intentar acabar, aunque sea en 17 horas.

Villa de Madrid

Este domingo 30 de Mayo tri villa de Madrid.
Para mi es obligatorio, fueron mis comienzos a ppios de los 90.
A pesar de que el día antes me hice 90 bici y 12 de carrera, (entreno para ironman) no quise perderme Madrid.
Como ha cambiado esta prueba.Te podías inscribir el mismo día , no eramos mas de 200,
todos nos conocíamos, corríamos buenos y malos en la misma salida, era solo 2 vueltas en bici (se pasaba por la m30) etc. etc.
No digo que sea mejor o peor eran otros tiempos y un deporte muy diferente al de ahora.

Dejamos las nostalgias y vamos a la actualidad.
Madrugón para estar pronto en Madrid, día soleado ,Primera sorpresa , me dicen que no se permite neopreno, ha debido de hacer calor estos días.
Un poco de desorganización en las salidas, de la 1ª a la segunda 3 min y las restantes salimos con menos de 1 min, creando un tapón en la boyas de la leche.
A pesar de este problema la natación la hice bien, salí deprisilla al ppio y luego a ritmo.
La bici , bien tambien a ritmo, me faltó chispa y picardia en coger un buen grupo.
La carrera , mas de lo de siempre mal mal y mal que le voy a hacer, en los últimos años he perdido ritmo y no lo recupero.
El proximo sábado clasificatorio campeonato España tb en madrid pero doble de distancia.