lunes, 21 de febrero de 2011

Triatlón de invierno Valle Ansó








Este domingo 20 de febrero Telma y yo nos aventuramos a tragarnos 900 km en 2 días y a pasar un fin de semana distinto. Triatlon valle de anso 8 km carrera 20km bici y 10 km esquí de fondo (club triatlon mayenos)

La cuestión es que no sabia si el tiempo iba a dejar mas nieve y que otras pruebas que nos pillan mas cerca, no se iban a celebrar, por eso nos fuimos al culo del mundo.

Llegamos el sábado a medio día, nos cogimos los esquis le dí a Telma una lecioncilla y a esquiar los dos. La nieve estaba bladengue ya que se tiró todo el día lloviendo, pero con todo y con eso nos lo pasamos bien.

Al día siguiente , nos comunican que ha helado toda la noche y que la pista esta peligrosa, intento ni pensarlo y centrarme en la carrera y en la bici.

Dan el pistoletazo y 8 km 3 vueltas por el pueblo, todo por adoquín constantes subidas y bajadas duros , duros, duros, cuando llego a la transición de bici ,me acuerdo de lo poco que entrenado carrera con cuestas llego molido con dudas de poder acabar todo el tri, me enchufo un power gel y 20 km de bici de montaña, del pueblo de Ansó a las pistas de Linza puerto no muy pronunciado pero practicamente todo en cuesta. Yo al tran tran y siguiendo las pautas de un lugareño que me dijo: "tu chavalico sigue el método C.B.R. come bebe y a rueda" me acordé y le hice caso seguí a un grupillo y a beber lo que me entrara.
Los 1º 10 km pendientes 5 y 6 %, mas o menos aguantando, un poco perjudicado por la carrera de antes pero con la motivación de ir cogiendo a triatletas que habían corrido mejor que yo.
Los últimos 5 km se me hicieron muy pesados un poco de hielo en la carretera la pendiente aumentaba .
Después del polizón de bici llego a las pistas de esquí, a lo lejos veo a unos cuantos triatletas un poco inestables ,otros dándose leñazos del 10, me santiguo (es un decir soy poco religioso) a por 4 vueltas de 2,5Km y que sea lo que Dios quiera.
Nada mas empezar intento patinar , era imposible la pista no estaba para el nivel que yo tengo , me propongo dar una vuelta y retirarme, en mitad de la vuelta y después de una subida de unos 200m, me encuentro con una bajada en z , se me ponen de corbata, me acorde de mis inicios de esquí alpino, cuando hacia cuña y así lo hice.
Al terminar la 1ª vuelta me propongo hacer la 2ª y después la 3ª en la 4ª vuelta voy molido y me tengo que tomar un power gel y a meta.
Llegué, devorado 1º porque no tenia carga de entreno para esta prueba 2º porque mi nivel de esquí me hizo tirar mas de fuerza que de técnica.
Despues una duchica y comilona organizada por el pueblo (gente super maja)

viernes, 4 de febrero de 2011

DIA DE ESQUI DE FONDO




Este miércoles después de currar me animé, fui a buscar a Jose (un amigo), metí los esquíes al coche y a mover el esqueleto.

Es un deporte que siempre me ha gustado , si no fuera porque me tengo que chupar hora y media de ida y otro tanto de vuelta , seria genial.

Estuve practicando mi cutre paso de patinador , para ver si me animo a ir al tri blanco Valle de Ansó el 13 de Febrero.

Día soleado ,nieve genial , que mas se puede pedir.

ANIMAROS